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MUITO IMPORTANTE PARA A SAÚDE.  BOM!!!… É MELHOR PREVENIR QUE …

 

    

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  • Responda ao telefone do lado da orelha esquerda
  • Evite beber mais do que um café por dia.
  • Não tome comprimidos com água gelada.
  • Evite fazer refeições pesadas depois das 5 da tarde (17 horas)
  • Reduza o consumo de comida com muita gordura.
  • Beba mais água no período da manhã e menos à noite.
  • Mantenha-se longe dos carregadores de telemóveis
  • Evite longos períodos de utilização de headphones ou de auriculares.
  • O melhor período para dormir é das 22 horas às 6h da manhã.
  • Não se deite logo a seguir à toma de medicamentos antes de dormir
  • Quando a bateria do telefone estiver muito fraca, evite responder às chamadas porque nesse período a irradiação é muito forte (mil vezes superior à habitual)
  • Envie esta mensagem àqueles que deseja proteger.

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Tenha uma Saúde fantastica
 
Nuno Andrade – O que eu Recomendo
 

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