Coaching 1 a 1 com Nuno Andrade
Vida, Saúde, Carreira ProfissionalComeça a Afiar a Tua Nova Vida
Criação de Objectivos
Ganha claridade do que queres, do teu potencial e da direção futura a seguir
Criação de Novos Hábitos Alimentares
Ganha claridade e conhecimento do que comer e tecnicas mentais para que mantenhas os bons hábitos
Gestão de Stress
Identificar e corrigir as fontes de stress principais na tua vida pessoal e profissional
Aconselhamento de Carreira
Desenvolver capacidades, identificar o teu propósito, melhorar a situação corrente, direção, preparação de entrevistas, aumentar autoconfiança
Ajudando-te a Encontrares
o Sucesso Com Coach Personalizado
Sentes Que Está na Altura de Fazeres Uma Mudança na Tua Vida, Mas Não Consegues Encontrar o Teu Caminho?
A minha parceria contigo tem o objetivo de tu perceberes em que áreas da tua vida necessitas de fazer mudanças para juntos criarmos formas de superares os obstáculos que no passado te impediram de atingires todo o teu potencial e finalmente atingires todos os teus objetivos.
O Que é Coaching de Vida?
O que é o coaching?
Coaching é um diálogo entre nós dois feito cara a cara, geralmente por vídeo chamada.
O que é que o coaching pode fazer por ti?
O coaching pode libertar todo o teu potencial para te trazer melhorias positivas em todas as areas da tua vida.
Que áreas da tua vida pode ajudar?
Gestão de tempo, Gestão de relacionamentos, Gestão de stress,
Mudança de hábitos alimentares e estilo de vida, Criação de objetivos, Gestão profissional – Aconselhamento de carreira, entre outras.
Tudo se resume a medos, inseguranças e crenças limitantes.
O coach de vida é uma ferramenta prática e poderosa para exploração e desenvolvimento pessoal.
Como é Que Eu Sei Se o Coaching é Para Mim?
Algumas das pessoas mais bem-sucedidas do mundo usaram um coach de vida: Oprah. Leonardo DiCaprio e muitas outras celebridades, empresários e líderes mundiais. Qualquer jogador importante de qualquer desporto profissional sabe que o suporte de consultores de alto nível é absolutamente essencial para o sucesso.
Continuas á procura de satisfação profissional e já saíste da escola á mais de 10 anos.
Tu não estás sozinho. Eu próprio demorei muitos anos até descobrir a minha paixão. A Culpa? Dos medos e inseguranças. Vamos descobrir quais são, tomar acção e mudar a perspetiva a teu favor, eliminando as crenças limitantes muito rapidamente
Sentes que o dia nunca é suficiente para fazeres tudo o que queres
Sejamos francos. O dia tem 24h para todos nós. Nunca é uma questão de tempo mas sim, de gestão eficaz das 24h.
Sentes-te cansado, sem energia ou sem saúde
Alimentação saudável durante a semana e compulsão alimentar nos fins de semana? Pequenas mudanças de hábitos alimentares e de estilo de vida com a mentalidade certa fazem verdadeiros milagres rapidamente.
Tens hábitos auto destrutivos.
Muitos de nós sabotamos nosso próprio sucesso – e às vezes nem sabemos disso. Frequentemente, damos dois passos para frente e três para trás permitindo que um relacionamento se deteriore devido ao ciúme ou insegurança, bebendo demais ou passando muito tempo nas redes sociais
Tens dificuldade em tomar decisões e quando o fazes, manter-te focado até á conclusão
Os muitos “deverias” que tu encontras todos os dias podem obscurecer o teu julgamento, e é o trabalho de um coach de vida tornar mais fácil entender o que tu realmente queres e ajudar-te a descobrires como consegui-lo.
A Minha Abordagem
Minha abordagem de coaching é prática. Vamos nos concentrar em comportamentos específicos que tu podes implementar imediatamente que te vai ajudar a chegar ao próximo nível.
Minha abordagem de coaching é simples. Embora possa haver problemas e momentos sérios, o processo de coaching deve ser agradável e aproveitaremos o momento para rir.
Eu acredito que tu tens as respostas. Atuarei como uma caixa de ressonância para te ajudar a encontrar as tuas próprias soluções para o problema. Ao fazer perguntas, fornecer orientação, esclarecimento e reconhecimento, apoio os meus clientes no alcance de seus objetivos.
A minha abordagem é holística e visa encontrares o teu equilíbrio físico e mental em todas as tuas áreas da tua vida.
Como Vai Funcionar
Agenda GRÁTIS Conversa 15m
Nesta nossa 1ª conversa vamos perceber o que realmente necessitas para que possas escolher um plano de coach adequado ás tuas necessidades
Escolhe um Plano de Coaching
De acordo com o que conversámos podes necessitar de apenas uma sessão de coach ou de várias. Sendo mais do que uma podes escolher um pacote apropriado e com isso poupares algum dinheiro
Atinge os Teus Objetivos
Agora é só agendar as sessões e começarmos a trabalhar no teu novo eu.
1 Sessão de Coaching
1 hora de vídeo chamada
€67
Pacote de 4 sessões de Coaching – poupa €41
4 sessões individuais de 1 hora cada de vídeo chamada
€227
Pacote de 8 Sessões de Coaching – poupa €179
4 sessões individuais de 1 hora cada de vídeo chamada
€357
