by Nuno Andrade | Feb 11, 2022 | Mentalidade/psicologia
Todos nós temos feridas emocionais. Estas são formadas na nossa primeira infância, em função da dinâmica relacional que temos com os nossos principais cuidadores. Ao longo da vida, estamos sempre a reproduzir, repetidamente, situações que nos aproximam dessa ferida. É...
by Nuno Andrade | Jan 24, 2022 | Mentalidade/psicologia
Para muitos de nós, a paz de espirito é indescritível porque estamos a viver numa lacuna perigosa: a lacuna entre o teu verdadeiro eu e o senso de ti proprio que tu crias-te para o mundo lá fora. Muitos de nós adotamos rótulos, identidades, carreiras e outras...
by Nuno Andrade | Jan 9, 2022 | Alimentos, Remédios Naturais
Se sentes entusiasmo pela vida, gostas de ter a melhor aparência e de viver uma vida ativa, com certeza já ouviste falar de comidas vermelhas, certo? Em suma, muitas das principais frutas e vegetais da natureza que sustentam um coração saudável, saúde circulatória e...
by Nuno Andrade | Dec 23, 2021 | Doenças, Perigos, Remédios Naturais
,A morte das curas naturais começou em 1913. Mas já lá vamos. Primeiro, Tu tens alguma dúvida de que o café é um estimulante? Nenhuma, certo?! Segundo, E que a camomila tem propriedades que acalmam? Nenhuma, aposto. Muitos dos remédios que a gente toma, também, têm...
by Nuno Andrade | Dec 6, 2021 | Alimentos, Receitas Saudáveis
7 Principais Beneficios da Linhaça Os benefícios da semente de linhaça incluem o aumento da defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, protegendo a pele e prevenindo doenças como cancro e problemas cardíacos. A semente de linhaça é a mais rica...
