Em estudos recentes, devido a uma grande parte de pessoas intolerantes á lactose, e o leite de soja se ter tornado um popular substituto, observou-se que nas crianças, principalmente nas meninas, que tinham um desenvolvimento precoce de pelos pubianos, tubérculo mamário e menstruação.

Porque é que isso acontece? porque é uma BOMBA de hormonas que estamos a dar a uma criança.

Agora, se já estiveres na menopausa, a soja pode ajudar a aliviar os sintomas mas este uso deverá ser recomendado por um médico.

Agora se fores ao supermercado agarra num chocolate ou num pacote de bolos e lê o rotúlo: A maioria desses produtos tem lecticina de soja.

Nos homens também pode trazer transtornos, por exemplo, Ginecomastia(desenvolvimento do glandio mamário).

Hoje em dia, com o crescimento de comunidades que não comem carne, a Soja é vista muitas vezes como a única opção para ir buscar proteína. E isto não é verdade. A quinoa, o grão de bico, o feijão, as lentilhas, são ótimas fontes de proteína vegetal e outros nutrientes importantes.